Υπηρεσίες
Ατομική Ψυχοθεραπεία
Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι μια συνεργατική σχέση μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Μέσα στα πλαίσια αυτής της θεραπευτικής σχέσης διαμορφώνεται το πλαίσιο των στόχων που μπορούν να επιτευχθούν…
Θεραπεία Ζεύγους
Η θεραπεία ζεύγους είναι το είδος ψυχοθεραπείας στο οποίο δύο άνθρωποι που βρίσκονται σε σχέση ή είναι παντρεμένοι αποφασίζουν να απευθυνθούν από κοινού για ένα θέμα της σχέσης…
Θεραπεία Σεξουαλικών Δυσλειτουργιών
Το Sex Therapy είναι μια εξειδικευμένη και στοχευμένη μορφή ψυχοθεραπείας. Η σεξοθεραπεία, όπως είναι επίσης γνωστή, μπορεί να βοηθήσει τόσο ατομικά, όσο και …
Οικογενειακή Θεραπεία
Η οικογενειακή θεραπεία αποτελεί μια σημαντική μορφή ψυχοθεραπείας η οποία απευθύνεται σε όλα τα μέλη μιας οικογένειας με σκοπό τη βελτίωση της επικοινωνίας τους και την καλύτερη διαχείριση των συγκρούσεων που προκύπτουν. Είναι μια βραχύχρονη μορφή ψυχοθεραπείας …
Τι είναι η Συμβουλευτική Γονέων;
Ο γονεικός ρόλος είναι αναμφίβολα μια μοναδική εμπειρία που προσφέρει μοναδικά συναισθήματα και σημαντικά συναισθηματικά οφέλη. Ωστόσο την ίδια στιγμή είναι και μια απαιτητική εμπειρία που συχνά δοκιμάζει τα όρια και τις αντοχές του γονέα, συναισθηματικά, αλλά και σωματικά. Ξεκινάει από την…
Ηλίας Βασιλειάδης
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής B.Sc., M.Sc.
Λεωφόρος Κύπρου 69, 16451, Αργυρούπολη
Τ: 2110159869 | M: 6945724636
psyvasileiadis@gmail.com
Άρθρα
Με ποιον τρόπο βοηθούν τα παιδιά οι παιδικοί ήρωες;
Η μυθοπλασία υπήρξε ένα χαρακτηριστικό όλων των λαών από πολύ παλιά. Ιστορίες και παραμύθια διαδίδονται από γενιά σε γενιά ενώ εκατοντάδες νέες ιστορίες δημιουργούνται συνεχώς. Μεγάλο μέρος από τη μυθοπλασία ενός λαού απευθύνεται στα παιδιά είτε με τη μορφή διδακτικών ιστοριών είτε με τη μορφή παιδικών ηρώων οι οποίοι καλούνται να ανταπεξέλθουν ορισμένες δυσκολίες οι οποίοι εμφανίζονται στο δρόμο τους. Πολλές ιστορίες φτάνουν και στον κινηματογράφο ή την τηλεόραση ενώ δεκάδες ψηφιακά παιχνίδια δημιουργούνται ετησίως με αντίστοιχο περιεχόμενο. Τα παιδιά…
Η σημασία των προκαταρκτικών παιχνιδιών και των φιλιών στο σεξ
Αναμφίβολα το «σεξ στα γρήγορα» είναι προκλητικό και συχνά συναρπαστικό. Είναι η ουσιαστική εξωτερίκευση της ενστικτώδους επιθυμίας και του πάθους που κυριαρχεί σε ένα ζευγάρι. Ωστόσο, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες τείνουν να συμφωνούν ότι οι ποιοτικότερες σεξουαλικές επαφές συνοδεύονται από προκαταρκτικά παιχνίδια που προσφέρουν μεγαλύτερη ικανοποίηση και στις δύο πλευρές. Ως προκαταρκτικό παιχνίδι ορίζεται το σύνολο των διαπροσωπικών, ψυχολογικών και σωματικών ενεργειών που έχουν σκοπό να δημιουργήσουν και να αυξήσουν τη σεξουαλική διέγερση. Από ψυχολογική σκοπιά, τα…
Μήπως το κινητό είναι το τρίτο πρόσωπο στη σχέση σας;
Το κινητό τηλέφωνο είναι ίσως το αξεσουάρ με το οποίο ασχολείται ένας άνθρωπος περισσότερο από οτιδήποτε άλλο μέσα στην καθημερινότητά του. Σύμφωνα με έρευνες ελέγχουμε περισσότερες από 47 φορές τη μέρα το κινητό, ενώ ο αριθμός αυτός εκτοξεύεται στις 82 για άτομα ηλικίας 18 έως 24 ετών. Η διάδοση των κινητών τηλεφώνων ήταν τόσο απότομη και τόσο γρήγορη που ίσως μέχρι ενός σημείου δεν καταφέραμε να καθιερώσουμε κάποια όρια στη χρήση τους. Φυσικά η προσωπική ζωή του ανθρώπου είναι ένας…
Καλοκαίρι, αλκοόλ… Και μετά;
Βρισκόμαστε ήδη στα μέσα του καλοκαιριού και σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό όλοι έχουμε αρχίσει να επικεντρωνόμαστε στο στόχο των διακοπών οι οποίες κοντοζυγώνουν ολοένα και περισσότερο. Το καλοκαίρι και ιδιαίτερα οι μέρες των διακοπών είναι μια περίοδος απελευθέρωσης, χαλάρωσης και ξεκούρασης για τους περισσότερους ανθρώπους. Άνδρες και γυναίκες νιώθουν την ανάγκη να αποσυμπιεστούν από τις ασφυκτικές υποχρεώσεις της καθημερινότητας, να το «ρίξουν έξω» και να απολαύσουν ατασθαλίες οι οποίες ήταν εκτός προγράμματος όλο τον προηγούμενο καιρό. Το αλκοόλ κυρίως,…
Η σημασία της ευγνωμοσύνης στη ζωή μας
Πολλοί από εμάς εκφράζουμε την ευγνωμοσύνη μας λέγοντας «ευχαριστώ» σε κάποιον που μας βοήθησε ή μας έδωσε κάτι που επιθυμούσαμε. Σύμφωνα με την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ ως ευγνωμοσύνη ορίζεται «η εκτίμηση για το τι έρχεται στη ζωή ενός ατόμου ανεξάρτητα αν πρόκειται για κάτι απτό ή όχι. Μέσα από την ευγνωμοσύνη, οι άνθρωποι αναγνωρίζουν το καλό που υπάρχει στη ζωή τους. Ως εκ τούτου, η ευγνωμοσύνη βοηθά τους ανθρώπους να συνδεθούν με κάτι μεγαλύτερο από τον εαυτό τους ως…
Πόσοι θέλουν τελικά μια ολοκληρωμένη ερωτική σχέση στις μέρες μας;
Ένα από τα ζητήματα της ανθρώπινης ζωής που συχνά θεωρείται δεδομένο και αναμενόμενο είναι η ύπαρξη μιας σταθερής ερωτικής σχέσης η οποία μακροπρόθεσμα θα οδηγήσει σε γάμο και δημιουργία οικογένειας. Η «έκρηξη», ωστόσο, της κοινωνικής εξωστρέφειας, του lifestyle και της κινητικότητας στο Δυτικό κόσμο φαίνεται πως φέρνει μια ανατροπή σε αυτή την καθιερωμένη, τα παλαιότερα χρόνια, εικόνα. Έρευνα που δημοσιεύτηκε από το Pew Research Center των Η.Π.Α, μόλις πριν από μερικές μέρες στέλνει ανησυχητικά μηνύματα παγκοσμίως αναφορικά με την κοινωνική…
Η σεξουαλική απόρριψη στη ζωή ενός ζευγαριού
Το αίσθημα της απόρριψης είναι, ίσως ένα από τα πιο συνηθισμένα ψυχολογικά τραύματα με τα οποία ερχόμαστε αντιμέτωποι στην καθημερινή μας ζωή. Η βαρύτητα της απόρριψης ποικίλει από μέτρια (όπως παραδείγματος χάριν αν πούμε ένα αστείο σε μια παρέα και δεν γελάσει κανείς) έως και πραγματικά ισοπεδωτική (όπως συμβαίνει σε περιπτώσεις μη συναινετικού διαζυγίου για τον σύντροφο που δεν το επιθυμεί). Κοινό στοιχείο σε κάθε περίπτωση απόρριψης είναι ο ψυχικός πόνος που προκαλεί στο άτομο. Και πράγματι, όπως έχει διαπιστωθεί…
Ο ρόλος της εξωτερικής εμφάνισης στην επιλογή ερωτικού συντρόφου
Η εξωτερική εμφάνιση, από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, συγκεντρώνει μεγάλο ενδιαφέρον. Η ομορφιά εξυμνείται μέσα από τις τέχνες για χιλιετίες, ενώ η εφεύρεση της φωτογραφίας, του κινηματογράφου, της τηλεόρασης αλλά και η κυκλοφορία περιοδικών ομορφιάς την ανέδειξαν ακόμα περισσότερο. Ωστόσο, αυτό που διαφέρει στις μέρες μας, είναι ότι μέσα από τη δυνατότητα που μας δίνουν η σύγχρονη τεχνολογία και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ο καθένας από εμάς, μπορεί, πλέον, να προβάλει την «ομορφιά» και τη σεξουαλικότητα του. Η ομορφιά είναι…
Πόσο άλλαξες, πόσο άλλαξα;
Το τελευταίο ραντεβού της Παρασκευής ήταν ένα ζευγάρι που ερχόταν για πρώτη φορά στο γραφείο μου. Ο άνδρας, 60 χρονών, διευθυντής σε επιχείρηση, με χαιρέτησε εγκάρδια αλλά και με ένα βαθμό τυπικότητας και έκατσε στον καναπέ. Η σύζυγός του, 55 χρονών, υψηλόβαθμο στέλεχος εταιρείας, με πολύ προσεγμένη εμφάνιση πέρασε στο γραφείο και κάθισε στη θέση απέναντι από τον άνδρα της. Το ζευγάρι είναι παντρεμένο 30 χρόνια και έχει 2 παιδιά. Χωρίς περισπασμούς, εκείνη πήρε τον λόγο και ξεκίνησε να μιλάει…
Η χρήση κάνναβης και η συσχέτιση με την εμφάνιση ψύχωσης
Πολλές χώρες έχουν νομιμοποιήσει τη χρήση κάνναβης, προκαλώντας ανησυχίες που επικεντρώνονται στο κατά πόσο το γεγονός αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της χρήσης της από το κοινό και συνεπακόλουθα την αύξηση των προβλημάτων ψυχικής υγείας που σχετίζονται με αυτή. Οι επιδημιολογικές μελέτες καθώς και τα βιολογικά δεδομένα υποστηρίζουν την ύπαρξη αιτιώδους συνάφειας και συσχέτισης μεταξύ της χρήσης κάνναβης και της ψυχωτικής διαταραχής. Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό The Lancet Psychiatry ανέδειξε ότι υπάρχουν υψηλότερες πιθανότητες…
Το σύνδρομο του Big Brother
Το Big Brother είναι ένα reality show βασισμένο σε ολλανδική σειρά με το ίδιο όνομα. Το παιχνίδι «δανείστηκε» το όνομά του από το γνωστό μυθιστόρημα του Όργουελ «1984», όπου ο «Μεγάλος Αδελφός» είναι το αυταρχικό πρόσωπο που παρακολουθεί τους πάντες μέσα από κάμερες. Μάλιστα, στις αρχικές εκδόσεις του παιχνιδιού, η εταιρεία παραγωγής είχε διατηρήσει κατά λέξη τη φράση «Ο Μεγάλος Αδερφός σε βλέπει», από το μυθιστόρημα. Η εκπομπή προβλήθηκε για πρώτη φορά στις 16 Σεπτεμβρίου 1999 στην ολλανδική τηλεόραση όπου…
Η σημασία της υποστήριξης των γονέων και των φίλων στις ερωτικές σχέσεις των νέων ενηλίκων
Η διαμόρφωση και ανάπτυξη θετικών συναισθηματικών σχέσεων με τους γονείς και τους φίλους είναι θεμελιώδης για την ψυχολογική και σωματική υγεία των ατόμων καθ’ όλη τη διάρκεια ζωής τους. Οι έρευνες δείχνουν ότι η υποστήριξη από γονείς και φίλους συνδέεται με μεγαλύτερη κοινωνική προσαρμογή και ευημερία και ότι η ποιότητα των ερωτικών σχέσεων επηρεάζεται σημαντικά από αυτές. Η υποστήριξη από το στενό κοινωνικό περιβάλλον προς την εκάστοτε ερωτική σχέση έχει συσχετιστεί με μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη σχέση αυτή. Όσο οι…
Χρόνια δερματικά νοσήματα και ψυχολογικές επιπτώσεις
Τα άτομα με χρόνια δερματικά νοσήματα διατρέχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης ψυχικών διαταραχών, οι οποίες μπορούν να παραμείνουν ακόμη και μετά την βελτίωση ή τη θεραπεία του δερματικού νοσήματος. Σύμφωνα με τις τελευταίες επιστημονικές μελέτες η σχέση ανάμεσα στην δερματική πάθηση και την ψυχολογική κατάσταση του ατόμου είναι αμφίδρομη, με το στρες και το άγχος να οδηγούν στην εμφάνιση ή την επιδείνωση ενός υπάρχοντος δερματικού προβλήματος. Από την άλλη οι δερματικές παθήσεις πλήττοντας την αυτοεικόνα του ατόμου οδηγούν σε μειωμένη αυτοπεποίθηση…
Σύνδρομο μετα-ιικής κόπωσης και Covid-19
Το να αρρωστήσουμε συνήθως έχει ως αποτέλεσμα να αποσυρθούμε από τις καθημερινές μας ασχολίες για κάποια μέρες μέχρι να επανέλθουμε στην πρότερη κατάσταση της υγείας μας. Μπορεί να είναι κουραστικό κάποιες φορές το να πρέπει να αναβάλουμε τις υποχρεώσεις μας ή τα πράγματα που μας διασκεδάζουν, αλλά μετά την ανάκαμψη μπορούμε γενικά να επανέλθουμε στην καθημερινότητά μας. Ωστόσο, για μερικούς ανθρώπους, η νόσηση μπορεί να επιφέρει σημαντικές αλλαγές στη ζωή τους. Μπορεί να συνεχίσει να τους απασχολεί για μήνες ή…
Ένας χαρούμενος σύντροφος μας δίνει ζωή!
Μακροζωία, ικανοποίηση από τη ζωή, σχέση με το σύντροφο Τα μέχρι τώρα ερευνητικά δεδομένα έχουν αναδείξει τη συσχέτιση της ικανοποίησης από την ζωή, με την μακροζωία του ατόμου. Η αίσθηση ικανοποίησης από τη ζωή συνδέεται με συμπεριφορές που επηρεάζουν θετικά την υγεία μας, όπως η ισορροπημένη διατροφή και η σωματική άσκηση. Σε πολλές μελέτες, έως τώρα, έχει εντοπιστεί ισχυρή συσχέτιση της ικανοποίησης του ατόμου από την ποιότητα ζωής του με τη μειωμένη πιθανότητα θνησιμότητας τις επόμενες δεκαετίες της ζωής του.…
Η χρήση κάνναβης στην εφηβεία αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης
H κάνναβη είναι το ευρύτερα χρησιμοποιούμενο ναρκωτικό παγκοσμίως, με το 4%, σχεδόν, του παγκόσμιου πληθυσμού να έχει χρησιμοποιήσει κάνναβη μεμονωμένα ή συστηματικά κατά το προηγούμενο έτος. Σύμφωνα με στοιχεία της Ευρωπαϊκής Ένωσης, περισσότερα από 17 εκατομμύρια άτομα ηλικίας 15 έως 34 ετών (περίπου 15% της ηλικιακής ομάδας), έκαναν χρήση κάνναβης το 2018. Ωστόσο, μέχρι πρόσφατα η δημόσια υγεία δεν έχει δώσει ιδιαίτερη προσοχή στην επίδραση της χρήσης της κάνναβης στις ευαίσθητες κοινωνικές ομάδες όπως οι έφηβοι, στους οποίους ο κίνδυνος…
Μονογονεϊκή οικογένεια στην κοινωνία του σήμερα
Το πώς αντιμετωπίζει η κοινωνία τους άνδρες ή τις γυναίκες που διατηρούν μια μονογονεϊκή οικογένεια είναι ένα δύσκολο ερώτημα. Η γονική μέριμνα, εξάλλου αποτελεί μια πρόκληση ακόμα και κάτω από τις καλύτερες των συνθηκών και με τους δύο γονείς. Με έναν, μόνο, γονέα όμως, οι προκλήσεις πολλαπλασιάζονται. Η φροντίδα των παιδιών από τον ένα γονέα γίνεται δυσκολότερη δεδομένου ότι οι ευθύνες βαραίνουν μόνο εκείνον καθώς αναλαμβάνει όλες τις αποφάσεις και πρέπει να καλύπτει όλες τις οικογενειακές ανάγκες. Οι ασφυκτικοί ρυθμοί…